CORPO –  MENTE – EMOZIONI
Ad ETA MOVE corri, salta, vola sui tessuti ed esplodi di energia in una roda di Capoeira, ma allo stesso modo utilizza i pensieri e le emozioni per divertirti e volare oltre i limiti.
Lascia indietro ansia, preoccupazione, imbarazzo, blocchi e scegli l’entusiasmo, sorridi a ogni sfida insieme ai tuoi amici, impara tecniche e movimenti velocemente aiutandoti con il potere della visualizzazione.
Solo per gli associati Let’s Dance, per la prima volta a Reggio Emilia, potrai conoscere come funzionano la mente e le emozioni per imparare le tecniche di allenamento mentale. 

Le date dell’anno:
– 16/10/2021 – Gestire la paura
– 20/11/2021 – Superare il limite
– 04/12/2021 – Sicurezza in se stessi
– 22/01/2022 – Imparare più velocemente
– 19/02/2022 – Combattere l’ansia

Tutto questo in un percorso interattivo che si sviluppa nell’arco di un anno.
Un incontro al mese al sabato pomeriggio, dove ogni volta potrai allenare la mente e capire come superare blocchi, paure e migliorare le tue performance. Imparerai i segreti della mente, della motivazione scientifica e le tecniche efficaci per volare ancora più in alto.
Il percorso di allenamento mentale è incluso nel percorso mensile delle tue discipline.

Conduce gli incontri: Tommaso Terenziani

Ad ETA MOVE crediamo nel divertirsi, nel migliorarsi.
Crediamo nell’importanza di esprimere tutta l’energia che abbiamo dentro insieme. Questione di essenza.